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★ラミーブログ★

秋を感じますね。


みなさんこんにちは!ラミーです。
朝夕めっきり涼しくなってきましたね。
皆様風邪などひかれていませんか?

朝晩が冷えると⇨昼間との温度差が激しく鼻、喉、口の中など乾燥しやすい季節。
喉が痛くなったり(最近私もなりました。。。)、気管支炎、喘息などでやすいんですよね。

植物性の油を摂るとGOOD!
(ナッツ類・オリーブoil・植物の種など、、)
後は季節のフルーツで水分を摂ったりもオススメです♡

免疫力が落ちないよう、しっかり栄養をとってパワーの出る食べ物をとりましょう〜〜。

いつもありがとうございます

ラミー

筑後のケーキ屋さん


こんにちは!ラミーです(^^)

高校の同級生が筑後にOpenしたケーキ屋さん”Patisserie Classic”☆
行きたいなぁと思いつつ、なかなか行けな買ったんですが、、、、先日母が買ってきてくれてました*\(^o^)/*

チーズケーキが人気だそうです☆
クリームチーズが濃厚で上品な甘さでGOOD*\(^o^)/*
どのケーキも甘すぎず、大人なケーキでしたよ(^^)
ケーキ好きな方は是非♩
近々私も買いに行こう!!
(雑な写真でゴメンナサイ。笑)

Patisserie Classic
住所⇨福岡県筑後市西牟田3744
金星というお好み焼き屋さんの隣です。

いつもありがとうございます。
ラミー
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常備菜


こんにちは、ラミーです(^^)

来週も台風来るみたいですね(>_<) 私は自宅が仕事場ですが、電車やお車で通勤の方は大変ですよね。気を付けてくださいね。 最近、飛田和緒さんの”常備菜”という本を買いました。休日は予定ばかり入れてしまう私。”独身”・”実家”だと、甘えてなかなかお料理しなくなります(笑) お仕事の日の空き時間に少しずつお料理の練習をしていこう!(^^) 常備菜はシンプルな料理が多いけど、新たな発見がたくさん!知ってるようで知らないこと沢山だな、、、。少しずつ制覇していこう!*\(^o^)/* いつもありがとうございます。 ラミーimage

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